Em geral, o yoga, célebre dimanche por ocasião da jornada internacional instaurada em 2015, é uma prática indiana milenar – físico, mental e espiritual – mais souvent réduite, na versão ocidental, em sua única dimensão física, almaigne o especialista e o professor Varun Veer.
Varun Veer, fundador de Lifeyoga, foi expresso em seu estúdio em Nova Delhi em 19 de junho de 2026. Yoga é uma prática milenar que envolve o físico, o mental e o espiritual. Além disso, Varun Veer, especialista e professor de yoga indiano, a mis en garde, na abordagem da Journée Internationale du Yoga, fixada em 21 de junho, contra a tendência ocidental para reduzir o yoga em sua única dimensão física.
AFP
« Le yoga não é (seulement) um exercício físico », explique M. Veer qui, depois de aprender esta disciplina anotada na Grécia, na França, no Canadá, nos Estados Unidos e pendente onze e em Hong Kong, inaugurado em 2023 em um estúdio em Nova Delhi.
AFP
« A história do yoga remoto com mais de 10.000 anos. Ele encontrou suas origens nas mais antigas escrituras indianas, nos Vedas, no Rig Veda, explique o título de uma delas nas origens e na essência desta disciplina.
«Dans la tradição indiana, nous travaillons sur le corps, le suflê, le mental, ainsi que les dimensions de sagesse et de beatitude», explique M. Veer, qui lamente qu’en Occident «la pratique soit réduite a 95% aux asanas (posturas), et peu au prana (suflê)».
AFP
Il se réjouit pourtant de l’engouement mundial pour esta disciplina, amorcé nos anos 1970-80 aux Etats-Unis, onde os estrangeiros indianos foram instalados antes de «devenir populaire na Europa, depois em Hong Kong, em Singapura, no Japão…».
« C’est dans notre cantou »
No início, “le hatha yoga, a prática mais tradicional, était la forme la plus répandue no Ocidente”.
Depois de pequenos ou pequenos métodos novos aparecem, como o Iyengar yoga, o Ashtanga ou o Sivananda, que dão seu nome aos mestres que são concebidos, ou o Vinyasa ou o Ashtanga, um encadeamento de movimentos.
Mais se «as sequências e as posturas podem ser diferentes, todas elas são baseadas no hatha yoga», almaligne lors d’un entretien à l’AFP este yogiste de 51 anos, iniciado por seu pai à idade de nova anos.
Selon lui, isso não é um mito terrível de que grande parte dos indianos praticam ioga no dia a dia, mas não é uma maneira de entender o estranho.
La méditation s’enseigne dès l’enfance au sein des familles indiennes : «C’est dans notre culture, c’est dans notre sang».
« À la maison, quand on parle hindi nous disons toujours +dhyan se khao+, ce qui signifie : +sarna com atenção+. Da mesma forma, +dhyan se padho+ : +étudie en te concentrant+. Dhyan, esta é a meditação, mas ainda assim, o que você faz, é preciso fazer isso em uma forma totalmente concentrada e meditante ».
Formação à revoir
Este discípulo do iogue e filósofo indiano Sri Aurobindo teve a felicidade de constatar que, por meio de seu sucesso mundial, o yoga ganhou popularidade na Índia, onde ele fez parte dos programas escolares e universitários.
Ele espera que isso incite a vantagem das pessoas a praticarem uma atividade física, sejam negligentes no país e reconheçam os bens para a saúde.
Selon lui, o primeiro-ministro Narendra Modi, na origem de uma resolução da ONU que começou em 2015, ocorreu em 21 de junho na Journée Internationale du Yoga, e contribuiu largamente para a promoção de níveis nacionais e internacionais.
Depois de chegar ao poder em 2014, o líder nacionalista hindu, por causa da cultura antiga da Índia, um machado maior de uma política cultural e também criou um ministério dedicado ao yoga e aos médicos tradicionais, como o ayurvédico.
M. Veer lamenta, no entanto, que a formação dos professores de yoga não seja tão bem incluída e regulamentada na Échelle Mondiale.
« Este é um grande problema, que surge no Ocidente: depois de 200 ou 500 horas de formação, você pode começar a aprender. Ce n’est bon ni for la culture du yoga, ni pour les professeurs, ni pour les élèves, ni pour l’humanité “, confie M. Veer, qui preciso recruter des enseignants diplomés des nombreuses universités de yoga in Inde.
Depois de mais de 40 anos de prática, M. Veer, que consacre o cotidiano entre 90 minutos e duas horas por dia nesta disciplina, convida «l’Occident a revoir sa manière de ex et d’enseigner le yoga».
