Análise do Renpho Eyeris Zen: Este massageador ocular também funciona como minha ferramenta de meditação

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Como alguém que sofre de dores de cabeça e enxaquecas, tenho um arsenal de dispositivos que uso quando ocorre um ataque. Tenho uma pistola de massagem, um massageador de ombros, um rolo de espuma, corretores de postura e muito mais, mas o único dispositivo ao qual sempre volto é o Renpho Eye Massager.

É por isso que, quando a Renpho lançou uma versão nova e atualizada de seu massageador ocular básico, o Renpho Eyeris Zen, com meditações integradas, aproveitei a oportunidade para experimentá-lo.

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O massageador Renpho Eyeris Zen é mais fino, mais silencioso e dura mais com uma única carga do que meu dispositivo Renpho Eyeris 1 mais antigo. Possui três modos de massagem (apenas têmporas, apenas olhos e olhos e têmporas), três configurações de calor e duas intensidades de pressão de ar. Uma coisa que falta neste massageador ocular, ao contrário dos modelos mais antigos, são as vibrações, mas nunca gostei tanto dessa configuração quanto dos modos de massagem.

No entanto, o que realmente diferencia este novo modelo de outros dispositivos Renpho são as mediações integradas. A meditação é consistentemente citada por benefícios como redução do estresse e da ansiedade, melhora do sono e, sim, alívio da dor de cabeça. Alguns estudos sugerem que a frequência das enxaquecas tem o potencial de diminuir em pessoas que praticam meditação de forma consistente.

Você pode escolher entre nove meditações integradas no Headspace (o aplicativo de meditação viral), desde relaxar e liberar a tensão até relaxar os músculos e respirar para se acalmar. Ouvir as meditações enquanto estava com dor de cabeça me ajudou a me concentrar na respiração e no corpo, e não no fato de que minha cabeça estava latejando.

Você também pode conectar a máscara ao telefone via Bluetooth para reproduzir suas próprias músicas ou sons, dependendo do que ajuda com sua dor de cabeça.

Usei o Renpho Zen todas as noites durante cinco noites para substituir meu hábito de rolar antes de dormir, e isso fez toda a diferença na rapidez com que adormeci e na sensação dos meus olhos no final do dia. Não acordei com dor de cabeça pela manhã, como costumo fazer.

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Ao comprar o Renpho Zen, você ganha uma assinatura gratuita de dois meses do Aplicativo headspace com acesso à biblioteca completa de meditações guiadas do aplicativo. (Você terá que pagar US$ 13 por mês pela assinatura após o término do teste de dois meses.)

Embora esta seja uma versão atualizada do Renpho Eye Massager original, achei o original um pouco mais fácil de controlar. Para o Renpho Eyeris Zen, você controla a energia, o tipo de meditação, o volume e o modo Bluetooth, tudo com o botão liga / desliga principal, que pode ser difícil de manobrar (especialmente ao usar a máscara). Eu gostaria que ele tivesse vindo com um controle remoto para controlar esses recursos, mas depois de algumas sessões, me acostumei com os controles.

O Renpho Zen é vendido por US$ 130, o que o torna o dispositivo mais caro da extensa linha de massageadores oculares da Renpho.

Conselhos de compra da ZDNET

O Massageador Renpho Eyeris Zen é minha nova ferramenta favorita para dores de cabeça e um item noturno essencial para relaxar meus olhos após um dia de esforço na tela. As meditações integradas me ajudaram a desenvolver uma rotina e técnica de meditação melhores, algo que eu pretendia fazer, mas não encontrei tempo ou maneira de fazê-lo.

Eu recomendo este massageador ocular para qualquer entusiasta do bem-estar que precise de alívio da dor e relaxamento. Porém, se você quiser um modelo mais barato, ou se meditações não são sua praia, o Renpho Eyeris3 é um modelo mais básico que ainda ajuda com dores de cabeça e cansaço visual, e atualmente está à venda por US$ 80.