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As pessoas passaram menos tempo no Instagram, Threads e LinkedIn no ano passado. Aqui está o porquê

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Você pode estar vendo mais conteúdo nas redes sociais hoje em dia, mas com quanto dele você está realmente envolvido? Entre sugestões de novos grupos e amigos, conteúdo sugerido e anúncios, você pode estar vendo menos do que ama.

Buffer, uma plataforma de gerenciamento de mídia social, lançou recentemente um novo estudo de dados, O estado do envolvimento nas mídias sociais em 2026. O Buffer analisou 52 milhões de postagens e mais de 191 mil usuários mensais e descobriu que o engajamento em algumas das plataformas de mídia social mais populares diminuiu no ano passado.

As taxas de engajamento no Instagram, LinkedIn e Threads diminuíram no ano passado em comparação com 2024, enquanto Facebook, Pinterest e TikTok aumentaram ligeiramente. Apenas X postagens tiveram um envolvimento significativamente maior em comparação com o ano passado. O Buffer mediu o envolvimento como curtidas, respostas e compartilhamentos.

Por que certas plataformas estão observando uma queda no engajamento?

Em 2025, houve mais postagens nas redes sociais, mas menos engajamento. As postagens dobraram, até triplicaram, na maioria das plataformas, de acordo com o Buffer. No entanto, metade das plataformas de redes sociais analisadas registaram um declínio na interação do utilizador no ano passado em comparação com 2024. Buffer afirma que atualizações de algoritmos, lançamentos de funcionalidades e reformulações da experiência do utilizador podem ser algumas das razões. O envolvimento também pode depender de quem posta o quê e quando.

Mas há outros fatores que vale a pena considerar.

Sobrecarga de conteúdo sugerida

O conteúdo e os anúncios sugeridos nem sempre correspondem aos nossos interesses. E parece que hoje em dia estamos recebendo mais conteúdo no qual talvez não estejamos interessados. Você pode ver mais anúncios e vídeos de criadores desconhecidos, tornando mais difícil ver um anúncio de família ou os destaques das férias de seus amigos.

O conteúdo gerado pela IA inunda cada vez mais os nossos cronogramas, reduzindo as conexões humanas. Depois de rolar por tanto tempo, você pode sair do aplicativo sem interagir com o conteúdo que realmente deseja ver.

Leia mais: Metade dos adultos dos EUA que usam mídias sociais querem rótulos melhores em postagens de IA, descobriu a CNET

Mudanças de algoritmo

As plataformas de redes sociais alteram frequentemente os seus algoritmos fora do nosso controlo. Essas alterações afetam o conteúdo que você poderá ver.

A Comissão Europeia acusou formalmente o TikTok de violar as regras de conteúdo online da UE devido ao seu design viciante. E a mudança de algoritmo do Facebook no ano passado foi projetada para mostrar vídeos que você gostará, mesmo que sejam gerados por IA. Essas mudanças podem fazer com que você se envolva menos com o conteúdo desejado.

Diferentes tipos de conteúdo

O tipo de conteúdo que você vê em cada plataforma pode ser mais ou menos envolvente para você.

Por exemplo, o Buffer descobriu que os carrosséis conseguem mais engajamento no LinkedIn em comparação com vídeos e fotos, enquanto os Reels são mais populares no Instagram do que os carrosséis. E isso não é surpresa, considerando o grande impulso do Instagram para Reels, incluindo sua disponibilidade na Fire TV.

Como personalizar seu algoritmo de mídia social

Não temos mais o mesmo controle sobre nossos feeds de mídia social que tínhamos com os perfis do MySpace no início dos anos 2000. No entanto, você pode ajustar suas configurações para ver mais conteúdo de seu interesse.

Plataformas de mídia social, como o Instagram, possuem recursos para ajudar a minimizar o ruído que você vê online. Por exemplo, você pode ocultar o conteúdo que vê das pessoas que segue. E quando você encontrar anúncios, você pode selecionar “Não tenho interesse” no Instagram para melhorar os anúncios que você vê. Embora isso possa não mudar o quanto você se envolve, você poderá ver mais conteúdo de que gosta.



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