Ícone dos anos 90, Susan Powter, retorna digitalmente
Susan Powter, famosa na década de 1990 por sua marca de bem-estar antes de cair fora dos holofotes, conta ao podcast Beyond Connected de Kurt “CyberGuy” Knutsson como ela está usando plataformas digitais para impulsionar seu retorno.
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Houve um tempo em que não era possível ligar a TV sem ver Susan Powter. Corte de zumbido platinado. Pés descalços. Feroz. Não filtrado. E aquele grito de guerra que ainda vive na cultura pop: “Parem a Insanidade!”
Na década de 1990, Powter construiu uma enorme marca de bem-estar, resistindo à cultura dietética e falando sobre a vida real. Então os holofotes apagaram. A parte que a maioria das pessoas perdeu foi brutal: colapso financeiro, isolamento e desesperança esmagadora.
Powter diz que os anos após a fama não foram uma queda rápida. Eles foram uma longa rotina. Ela descreve que dirigiu para o Uber Eats por nove anos, trabalhando “de oito a 10 horas todos os dias, sete dias por semana, tentando ganhar US$ 80 a US$ 100 por dia para poder pagar minhas malditas contas”. Depois vem a reviravolta que faz esta história parecer muito 2026. A tecnologia não a quebrou. A tecnologia a ajudou a reconstruir.
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Susan Powter participa da exibição de “Stop the Insanity: Finding Susan Powter” em Nova York no Village East Cinema em 21 de novembro de 2025, na cidade de Nova York. (Santiago Felipe/Getty Images)
Como Susan Powter construiu seu império original de bem-estar
Quando Susan Powter sentou-se comigo em meu estúdio em Los Angeles para meu podcast Beyond Connected, ela começou rebobinando a história até onde tudo começou. A história de Powerter começa longe de Hollywood. Ela me levou de volta a 1982 em Garland, Texas. Ela teve dois bebês com um ano de diferença. Após o divórcio, ela ganhou mais de 130 quilos. Ela diz que não se reconheceu fisicamente. Ela se sentia financeiramente condenada e emocionalmente sobrecarregada.
Então ela descobriu algo. “Eu iria ao supermercado, Piggly Wiggly. Esta é a verdade”, diz ela. Outras mães a paravam e diziam que ela estava ótima. Powter responderia: “Não, não, você não entende. Descobri que, com algumas modificações, você poderia estar em forma”, e ela dizia: “uma multidão se reuniria no supermercado”.
Aquele momento não foi um plano de marketing. Era uma mãe solteira conversando com outras mulheres que também estavam passando por dificuldades. Essa voz e essa honestidade se transformaram em aulas, depois em estúdio e depois em máquina de mídia. Powerter nunca gostou dos rótulos que as pessoas lhe deram. “Eles sempre me chamavam de guru do fitness. Nunca usei esse termo”, diz ela. A versão dela é mais simples e compreensível: “Eu disse, sou apenas uma dona de casa que descobriu e começou a conversar com outras donas de casa”.
Mas o lado comercial ficou feio. “Tornou-se um monstro”, diz ela. “Começou a gerar muito dinheiro e então eles começaram a me produzir a partir de mim.”
Por que Susan Powter perdeu sua fortuna e desapareceu
É aqui que a sua história atinge qualquer pessoa que já se sentiu presa num sistema que lucra com eles. Powerter descreve o caos administrativo, advogados e enormes contas legais. Ela diz: “Minha última conta legal foi de US$ 6,5 milhões”.
Mas o verdadeiro ponto de ruptura veio no dia em que ela decidiu ir embora. Ela estava morando em Beverly Hills quando disse que descobriu o que estava acontecendo nos bastidores com empresários inescrupulosos e atores de má-fé. Ela diz que o próprio império que ela construiu não parecia mais pertencer a ela. Como resultado, sua resposta foi rápida e absoluta. “Enviei um parágrafo para todos; Simon & Schuster, Time Warner, todos os empresários, agentes literários. E eu disse: fulano de tal não representa mais Susan Powter. Pare com a insanidade. Um parágrafo.” Foi isso. Ela demitiu todo mundo. Então ela foi embora. “Mudei-me para Seattle e comecei a dar aulas em porões”, diz ela. “Eu deixei tudo.”
Ela também rejeita a narrativa organizada que as pessoas preferem sobre sua queda. “Não fui de Hollywood para Harbour Island, que é o hotel de bem-estar onde morei por muito tempo em Las Vegas. Não fui para lá há três anos. Não foi isso que aconteceu.”
Em vez disso, ela descreve anos de trabalho, mudanças na dinâmica familiar e o que chama de “pobreza silenciosa”. E ela nomeia a parte que as pessoas tendem a ignorar porque as deixa desconfortáveis: o que a pobreza faz à sua identidade. “É uma sucção de alma, desumanizante”, diz ela.
A certa altura, ela se lembra de ter caminhado 13 quilômetros sob o calor brutal de Las Vegas. “Meus chinelos da loja do dólar literalmente derreteram sob meus pés. Estavam 120 graus.” Ela acrescenta: “É quando você se sente desumanizado”.
Durante esse período, ela se fortaleceu com a falecida Joan Rivers, que havia enfrentado suas próprias provações. “Ela me disse: ‘Espere aí, garoto. Este é um jogo difícil’”, Powter se lembra de tê-la conhecido no início de sua carreira. Anos mais tarde, quando o seu próprio mundo se desvendou, Susan diz que muitas vezes se perguntava: “O que Joan Rivers faria?”
‘PARE A INSANIDADE’ SUSAN POWTER EXPOSTA A VERDADE POR TRÁS DO COLAPSO DO IMPÉRIO FITNESS E DA CONDUÇÃO DE VIDA PARA UBER EATS

Quando Susan Powter, ícone do fitness dos anos 1990, sentou-se no estúdio de Kurt em Los Angeles para getbeyondconnected.com, ela se abriu sobre o colapso que poucas pessoas previam. (Kurt “CyberGuy” Knutsson)
O momento em que a tecnologia passou de uma distração à tábua de salvação de Susan Powter
Powerter não fala sobre tecnologia como um hack de produtividade fofo. Ela fala sobre isso como sobrevivência. Ela usou um telefone, um aplicativo, plataformas digitais e a decisão de usar as mesmas ferramentas que muitos de nós culpamos pela distração como forma de voltar atrás. Powter diz que a internet a ajudou a ver um caminho a seguir. “Sou obcecada pela internet e tenho orgulho de dizer isso”, diz ela. Ela também mostra autoconsciência sobre o lado mais sombrio. “Eu conheço a escuridão disso. Eu entendo, eu entendo, mas é um grande poder.”
Então ela diz a frase que resume toda a sua estratégia: “Vou digitalizar tudo. Vou vender sozinha. Vou possuir tudo”. Esse é seu novo plano de negócios. E é a parte que muitos criadores, freelancers e fundadores reconhecerão imediatamente: quando você para de esperar pela permissão, você começa a construir ativos que controla.
Como Susan Powter está retomando o controle com a ajuda da tecnologia
Powerter fala sobre propriedade como alguém que aprendeu o custo de não tê-la. Desta vez, ela quer ver tudo. “Verificarei o saldo bancário a cada 12 segundos”, diz ela. “Estarei verificando as análises a cada segundo.” Não há confusão em sua voz. Ela não está entregando o controle a mais ninguém novamente.
Durante nove anos, ela dirigiu para o Uber Eats, de oito a dez horas por dia, buscando entre US$ 80 e US$ 100 apenas para pagar as contas. Não houve almofada nem receita misteriosa. Tudo dependia do que ela pudesse ver e controlar. Depois disso, os dados parecem proteção.
Ela chama o trabalho gig e a internet de “literalmente salvam vidas” e diz: “o acesso ao que está acontecendo agora é importante, especialmente para pessoas de 68 anos”. Para quem pensa que a tecnologia pertence aos jovens, a sua história argumenta o contrário. Um telefone e aplicativos podem consumir seu tempo. Eles também podem reconstruir sua vida.

Agora, Powter está a reconstruir nos seus próprios termos, usando a tecnologia para recuperar a sua voz, a sua marca e o seu futuro. (Imagens obscurecidas)
Como Susan Powerter usa o Instagram e o TikTok hoje
Powter não está voltando aos olhos do público na ponta dos pés. Ela está indo a toda velocidade. Ela diz que está “obcecada por TikTok, Insta” e está experimentando o TikTok Shop. Powter também traça uma linha clara sobre como ela deseja aparecer.
“Vou recomendar mostrar e contar, não vender o que quero ser”, diz ela. Seu estilo é o clássico Susan. Grande energia. Grande honestidade. Paciência zero com esmalte falso. A certa altura, ela ri e descreve sua abordagem assim: “É como marketing de afiliados com ácido”.
E ela está pensando maior do que mídia social postagens. Ela fala sobre fazer um “reality show vertical”, mostrando às pessoas a reconstrução da marca em tempo real, filmando reuniões e sendo proprietária do conteúdo. “Vou filmar, serei dona do conteúdo, vou colocá-lo ao vivo. Terminamos”, diz ela.
O livro, o filme e a parte que mais importa
O livro de memórias de Powter é intitulado “And Then EM Died: Stop the Insanity, A Memoir”, disponível na Amazon. Ela chama isso de “uma carta para meu cachorro morto” e diz: “Este é o primeiro produto que possuo entre todos os produtos, todos os anos, todo o trabalho, e posso ver todas as vendas”.
O documentário “Stop the Insanity: Finding Susan Powter”, com produção executiva de Jamie Lee Curtis e direção de Zeb Newman, está disponível na Amazon e na Apple TV. Mas se você tirar uma coisa dessa conversa, faça o seguinte: Powter recusa o arco de história inspirador e organizado. “A única razão pela qual sobrevivi a alguma coisa… Não, morri um milhão de mortes”, diz ela. Então ela diz o que realmente a motivou: “Muito disso era raiva. Eu não iria cair assim.”
E ainda assim ela não termina aí. “Não importa o que aconteceu. Para o inferno com isso. Eu sobrevivi.” Essa honestidade acontece porque parece vida real, não um pôster. E talvez essa seja a verdadeira mensagem agora. A sobrevivência nem sempre é bonita. Às vezes é barulhento, confuso e alimentado pela simples recusa em desaparecer.
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Principais conclusões de Kurt
A história de Susan Powter ressoa porque parece familiar, mesmo agora. Primeiro, uma identidade pública entra em colapso. Então a vida privada fica mais pesada do que se imagina. No entanto, não é aí que sua história termina. Em vez disso, ela encontra alavancagem onde poucas pessoas pensam em procurar: num telefone, numa aplicação, numa plataforma e no poder de publicar sem guardiões. É claro que ela não está fingindo que a tecnologia resolve tudo. Ela vê a escuridão. Ao mesmo tempo, ela vê o poder. Agora, ela está usando esse poder da maneira que sempre fez: em voz alta, honestamente e em seus próprios termos.
Portanto, aqui está a questão a ser respondida: se sua vida desmoronasse amanhã, seus hábitos tecnológicos o ajudariam a reconstruir ou o puxariam mais fundo? Informe-nos escrevendo para nós em Cyberguy. com.
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